Tybek69

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.07.2008 (21:26)

Data rejestracji 16.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh" czy mogł by mi ktos pomoc nie wiem jak brac cratine creatine micronized 200 mesh chodzi tu o dawke dzienna prosze o pomoc dawke w dni ktore cwicze i ktore nie z góry dziekuje za pomoc	21	2008-07-02 17:49
Inne dyscypliny	Deskorolaka mam zamiar zaczac jezdzic na desce i zastanawiam sie jaka bedzie dobra za cene do 150zł?? moze mi ktos napisze jaka i gdzie	12	2008-02-10 14:55
Trening dla początkujących	Cwicze mięsnie bicepsa cwicze mięsnie bicepsa robie 60razy w seriach po 10 i czuje ze miesnie rosną to troche bolesne nie wiem czy dalej mam cwiczyc bo nomalnie robie po 100 razy czyli 10 serji i w koncu nie wiem czy jak mnie zaczna miesnie bolec to mam przestac czy	5	2008-01-16 20:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh"	2008-07-02 20:54
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh"	2008-07-02 20:41
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh"	2008-07-02 19:48
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh"	2008-07-02 18:03
Odżywki i suplementy	Jak mam brac kreatyne "CREATINE micronized 200 mesh"	2008-07-02 17:59
Inne dyscypliny	Deskorolaka	2008-02-10 17:29
Inne dyscypliny	Deskorolaka	2008-02-10 17:29