tussi1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

335

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2013 (10:18)

Data rejestracji 15.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Omlet z twarogiem i platkami owsianymi klika pytan witam. dziś spróbowałem zrobić mój 1szy omlet z twarogiem i płatkami owsianymi. dałem 2 łyzki maki, 3 jajka , 125g twarogu i ok 80 g platkow owsianych. wszystko zmielilem blenderem i wrzucilem na patelnie. po kilku min smazenia chcialem go	4	2012-11-10 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	chleb z biedronki just fit, tani blender http://www.google.pl/imgres?q=chleb+just+fit&um=1&hl=pl&sa=n&tbo=d&biw=1366&bih=655&tbm=isch&tbnid=pnkxtjgu5bruqm:&imgrefurl=http://www.sfd.pl/chleb_%25c5%25bcytni_just_fit-t833538.html&docid=dyg6rxxsoics-m&imgurl=http://storage.sfd.pl/obrazkisf	5	2012-11-22 13:19
Odżywki i suplementy	tanie białeczko witam. szukam jakiegoś taniego białka w celu uzupełnienia diety do konca roku (moje 1sze białko). myslalem nad wpc 80 łowickie (czytałem opinie że białko niesprawdzone, a na allegro schodzi jak świeże bułeczki 88zł za 1,8kg z wysyłką). czy to	8	2012-11-22 16:10
Odżywianie i Odchudzanie	najsilniejszy reduktor co wybrac mam do wydania 150 zl (zeby styknelo na ok 4tyg). jaki ze spalaczów jest najsilniejszy (moze byc z eph jest mi to obojetne) w tej cenie wyszukalem z polecanych: nowego venoma, hydroxcuta,vipera,dyma-burn xtreme,lipo6,levathan,therma pro (chyba	10	2009-11-16 19:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Zestaw cwiczeniowy xtreme czy warty swojej ceny	2013-06-29 10:24
Odżywki i suplementy	tanie białeczko	2012-11-22 16:38
Odżywianie i Odchudzanie	chleb z biedronki just fit, tani blender	2012-11-22 15:01
Kuchnia SFD	Omlet z twarogiem i platkami owsianymi klika pytan	2012-11-12 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	najsilniejszy reduktor co wybrac	2009-11-17 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	najsilniejszy reduktor co wybrac	2009-11-17 15:16