tur3o

Początkujący

Napisanych postów: 418 Przeczytanych: 4477 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-09-08 23:00:39 Data rejestracji: 2005-03-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja tkanki tłuszczowej..	Odżywianie i Odchudzanie	13	2005-12-22 20:37:13
31.12.2005 -Paweł Nastula	Scena MMA i K-1	13	2005-11-11 17:12:24
Worek Treningowy!	Sztuki Walki	2	2005-10-03 16:01:38
Plan treningowy-Biegi	Inne dyscypliny	10	2005-09-05 16:49:16
Pozanań-Vale Tudo	Baza klubów Sztuk Walki	3	2005-08-31 23:33:41
SPRZEDAM ZŁOTE NUMERY POP!!	Targowisko	4	2005-08-21 00:27:03
RINGS:Ekaterinburg	Scena MMA i K-1	4	2005-08-20 00:37:26
Titans 2	Scena MMA i K-1	10	2005-08-20 00:54:50
Trenować... ale na czym?	Trening dla zaawansowanych	16	2005-07-26 22:42:40
Waga/Rekord w wyciskaniu	Trening dla zaawansowanych	3	2005-06-23 18:26:20
Ważne linki odnośnie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2005-05-17 01:07:38
...:::Dobre sklepy w Poznaniu:::...	Po siłowni, o siłowni	3	2005-03-02 23:46:54
Ciekawe czy ktoś tu kliknie:D??	Odżywki i suplementy	21	2005-05-17 00:13:07
Prawda i mity.	Odżywki i suplementy	13	2005-05-17 00:19:40
Wspomagacze Cena/Jakość	Odżywki i suplementy	5	2005-05-16 23:50:05
Dobry sklep w Poznaniu.	Targowisko	0	2005-05-17 15:50:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Metanabol w sloiku nutelli :)	Po siłowni, o siłowni	2006-11-30 19:46:29
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2006-11-26 14:36:58
Gala Extreme Cage 2 - wyniki str5	Scena MMA i K-1	2006-11-19 22:32:49
Być moze Ciekawa propozycja!!	Po siłowni, o siłowni	2006-11-19 17:14:59
Wyciąg, motyle na maszynie...	Po siłowni, o siłowni	2006-11-19 14:11:27
Nie trać czasu na rzeźbę?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-19 12:14:06
Nie trać czasu na rzeźbę?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-19 10:02:52
Wyciąg, motyle na maszynie...	Po siłowni, o siłowni	2006-11-18 22:26:14
KUMPLE Z SILKI :-)	Galeria Zdjęć	2006-11-18 18:54:13
Wyciąg, motyle na maszynie...	Po siłowni, o siłowni	2006-11-18 17:04:17
Kto to jest ?	Scena MMA i K-1	2006-11-18 15:03:55
Kto to jest ?	Scena MMA i K-1	2006-11-18 14:26:20
Wyciąg, motyle na maszynie...	Po siłowni, o siłowni	2006-11-18 12:39:06
Wyciąg, motyle na maszynie...	Po siłowni, o siłowni	2006-11-17 09:57:56
Czy nadajesz się na glinę?	Po siłowni, o siłowni	2006-11-16 23:23:38
Wyciąg, motyle na maszynie...etc.	Po siłowni, o siłowni	2006-11-16 22:57:31
pomocy,kaptury!	Po siłowni, o siłowni	2006-11-16 22:28:58
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	Odżywki i suplementy	2006-11-15 00:16:20
Nowy zawodnik MMA?	Scena MMA i K-1	2006-09-28 22:27:37
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-19 00:37:44
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-18 10:49:13
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2006-09-16 14:59:59
12 treningów /tyg - Co o tym sądzicie?	Sztuki Walki	2006-09-15 16:56:43
12 treningów /tyg - Co o tym sądzicie?	Sztuki Walki	2006-09-15 08:48:58
Trening HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2006-09-04 09:25:49
Trening HST do sprawdzenia.	Trening w domu	2006-09-04 08:58:52
UWAGA Sterydy!!! :)	Po siłowni, o siłowni	2006-09-03 20:53:23
Rozpiska do sprawdzenia.	Odżywki i suplementy	2006-07-13 11:26:00
Rozpiska do sprawdzenia.	Odżywki i suplementy	2006-07-13 00:09:55
najdłuższy cykl	Odżywki i suplementy	2006-07-12 23:15:26

tur3o

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity