ttomek90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko Dróżdż

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2019 (21:21)

Data rejestracji 11.08.2013 (22:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Choroba Osgood-schlattera (jałowa martwica kości piszczelowej) - po operacji witam! choroba osgood-schlattera - to przypadłość raczej dość popularna. po około 13 latach od jej zdiagnozowania w końcu usunięto mi martwą "chrząstkę". czy ktoś z was miał także taki zabieg? bo jestem już 2,5 miesiąca po operacji a ciągle czuje	0	2014-09-16 21:59
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna do oceny wiek: 23 lata wzrost: 165cm waga: 55kg bf, bw i bm mierzone na domowej wadze bf – 14,16 % (mierzone na kalkulatorze 14,38) bw – 58,7% bm – 44,8% bmi – 20,2 współczynnik bmr 1492.99 aby utrzymać wagę: kalorie 2314.13 węglowodany 55%	5	2013-08-12 16:05