trozkosz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

128

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.03.2011 (15:25)

Data rejestracji 06.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	5-HTP + Ginko Biloba + Nootropil co sądzicie o takiej kombinacji w celu zwiększenia wydajności pracy mózgu? stosował może ktoś te specyfiki? czy kolidują ze sobą? prosze o opinie pzdr zmieniony przez - trozkosz w dniu 2010-05-26 09:42:50	3	2010-05-26 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do skorygowania :D wiek: 20 wzrost: 180 waga: 74 ogolnie jestem chudy tyle ze mam tendencje do tycia w okolicach brzucha i klatki piersiowej. chcialbym zrzucic zealegajacy w tych okolicach tluszcz nie tracac przy tym uzyskanej do tej pory masy miesniowej. oto	4	2010-05-09 20:22
Sztuki Walki	KICK-BOXING hmm, jestem nowy na forum. od paru tygodni szukam jakiegoś zajęcia dla siebie, przeglądając forum postanowiłem iż zacznę trenować kick'a lub capoeire. w mieście niestety jest tylko sekcja kick-boxingu. i tu pojawia się moja prośba. jak zacząć i od	5	2007-02-06 20:31