Trisk

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

521

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kiedyś ryu-te kempo karate, teraz krav maga

Ostatnia aktywność 13.06.2008 (13:40)

Data rejestracji 07.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-30 20:52
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-30 14:52
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-30 14:48
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-30 14:15
Sztuki Walki	szkola wyzsza...	2007-11-29 17:50
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 15:25
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 14:39
Sztuki Walki	Pałka teleskopowa.	2007-11-29 14:26
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 12:56
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 12:13
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 10:52
Sztuki Walki	Oskarżeni o zbrodnie wojene	2007-11-29 09:06
Sztuki Walki	Odmiany karate	2007-11-28 00:32
Sztuki Walki	Odmiany karate	2007-11-27 23:52
Sztuki Walki	Odmiany karate	2007-11-27 17:35
Sztuki Walki	Sąd: nóż w czasie bójki użyty w obronie koniecznej	2007-11-21 00:22
Sztuki Walki	Sąd: nóż w czasie bójki użyty w obronie koniecznej	2007-11-20 22:28
Sztuki Walki	Praca w ochronie	2007-11-20 13:58
Sztuki Walki	10 prostych zasad dlaczego mówić kosom NIE	2007-11-17 21:24
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-16 21:44
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-14 20:42
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-14 17:41
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-14 17:18
Sztuki Walki	10 prostych zasad dlaczego mówić kosom NIE	2007-11-14 16:06
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-14 00:05
Sztuki Walki	Chętnym do służby w formacjach mundurowych...	2007-11-12 22:52
Sztuki Walki	10 prostych zasad dlaczego mówić kosom NIE	2007-11-12 22:11
Sztuki Walki	10 prostych zasad dlaczego mówić kosom NIE	2007-11-12 21:48
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2007-11-12 21:37
Sztuki Walki	10 prostych zasad dlaczego mówić kosom NIE	2007-11-12 10:48

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Trisk 0 Początkujący