Tripl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2009 (00:06)

Data rejestracji 23.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Bardzo prosze o pomoc.... Jak łączyć? Co polecacie? witam w swoim pierwszym poście :). mam 18 lat, od około dwóch lat regularnie chodzę na siłownię i uprawiam sport. moja waga wynosi w tym momencie 73 kg, wzrostu mam 184 cm. planuję 6 tygodniowy cykl na	11	2009-04-23 13:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Bardzo prosze o pomoc.... Jak łączyć? Co polecacie?	2009-04-23 15:55
Odżywki i suplementy	Bardzo prosze o pomoc.... Jak łączyć? Co polecacie?	2009-04-23 15:42