Trida

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1222

napisanych postów

Imię Marzena

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia technologia żywnosci i żywienie człowieka

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, ezoteryka, zywienie

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2020 (07:02)

Data rejestracji 27.06.2010 (00:00)

Wzrost: 180 cm

Waga: 83 kg

Współczynnik BF: 35%

Obwód bicepsa: 30 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 106 cm

Obwód przedramienia: 22 cm

Obwód bioder: 108 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód pod biustem: 90 cm

Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Zapytania o trening domowy moje drogie :) potrzebuję waszej rady, ponieważ zastanawiam się nad zmianą treningu - chcę przejść z siłowni na trening 'domowy' ale uprzedzam - nie dywanowce z chodakowską (broń boże!!) ale trening z hantlami i sztangą. na siłownię uczęszczam od	2	2014-04-06 08:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Zapytania o trening domowy	2014-04-06 10:10
Ladies SFD	REDUKCJA olivia0202 nowa lepsza ja:) pomooocy..:)	2012-10-15 12:18
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-11 21:34
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-11 21:32
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-11 21:02
Ladies SFD	bayonett - poprawa sylwetki	2012-10-10 22:18
Ladies SFD	bayonett - poprawa sylwetki	2012-10-10 22:18
Ladies SFD	DT Surreal/ fotki str.7	2012-10-10 22:06
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-10 20:47
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 21:33
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 19:52
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 19:32
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 19:27
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 19:22
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-09 18:58
Ladies SFD	Syli DT/foto: 24,41	2012-10-05 08:53
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-04 22:12
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-04 22:12
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-03 19:20
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-02 21:37
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-01 21:39
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-10-01 21:28
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-30 22:13
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-30 22:10
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-30 21:47
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-29 19:55
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-29 19:28
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-28 21:20
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-27 21:21
Ladies SFD	Trida i jej trening	2012-09-26 16:04