Triasiu

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

200

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2007 (18:14)

Data rejestracji 28.11.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą? zawsze chcialem zadac jedno pytanie , pewnie padalo wiele razy jest skierowane tylko do zawodowych kulturystow tzn. takich ktorzy brali kiedykolwiek udzial w zawodach kulturystycznych na scenie. mianowicie : po co na zawodach kulturystycznych	40	2005-12-31 12:27
Z archiwum kulturystyki	silacze sprzed 100 lat- archiwalne foty kulturysci sprzed wielu lat nie wiem czy ktos podawal ten adres: www.sandowmuseum.com są tam stare foty i sylewtki silaczy nawet sprzed 100 lat , glownie foty z lat 20 i 30-stych.	18	2005-12-31 06:50
Trening dla zaawansowanych	Katalog polskich bodybuilderów cze czy sa gdzies na necie linki z sylwetkami i prywatnymi stronami polskich kulturystow , ich osiagniecia , treningi , historia ich wystepow na pokazach kulturystycznych , fotografie , jakies puchary i reklamy itp tak jak jest z linkami	2	2005-12-30 01:41
Targowisko	filmy z musclegallery.com i inne moze ktos ma fimy z musclegallery.com lub musclehunks.com - kupie a moze ktos pozyczy? rowniez podobne filmy	1	2005-12-30 15:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	TYTUŁY FILMÓW Z KULTURYSTAMI	2006-02-02 03:01
Po siłowni, o siłowni	Pakier :)	2006-01-07 14:31
Galeria Zdjęć	Łans egen, łinter form	2006-01-07 14:08
Galeria Zdjęć	Łans egen, łinter form	2006-01-06 17:04
Galeria Zdjęć	Łans egen, łinter form	2006-01-06 14:45
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-05 23:29
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-05 02:47
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-04 22:23
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-03 10:59
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-02 16:19
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2006-01-01 18:57
Po siłowni, o siłowni	!!Bigoreksja - dowiedz się czy jesteś bigorektykiem.!!	2005-12-31 22:27
Po siłowni, o siłowni	!!Bigoreksja - dowiedz się czy jesteś bigorektykiem.!!	2005-12-31 18:25
Po siłowni, o siłowni	Po co kulturysci sie tak mażą?	2005-12-31 16:19
Trening dla zaawansowanych	Katalog polskich bodybuilderów	2005-12-31 04:56
Targowisko	filmy z musclegallery.com i inne	2005-12-30 16:04
Po siłowni, o siłowni	Gwiazdkowa dostawa filmow o bodybuildingu %-)	2005-12-30 01:22
Po siłowni, o siłowni	Gwiazdkowa dostawa filmow o bodybuildingu %-)	2005-12-28 12:09
Po siłowni, o siłowni	Metroseksualni faceci	2005-12-28 12:04
Po siłowni, o siłowni	Metroseksualni faceci	2005-12-28 09:16
Po siłowni, o siłowni	obcisłe koszulki...co o tym myslicie? i pytanie do pań :D	2005-12-24 10:06
Po siłowni, o siłowni	obcisłe koszulki...co o tym myslicie? i pytanie do pań :D	2005-12-23 16:09
Po siłowni, o siłowni	Metody masażu klasycznego	2005-12-15 15:05
Galeria Zdjęć	Aktualna forma 91kg	2005-12-14 21:25
Po siłowni, o siłowni	Metody masażu klasycznego	2005-12-14 21:15
Po siłowni, o siłowni	Metroseksualni faceci	2005-12-08 17:35
Po siłowni, o siłowni	czemu wszyscy dobrze wygladajacy kulturysci maja dlugie nogi	2005-12-08 17:20
Po siłowni, o siłowni	Czy wam sie to podoba???	2005-11-28 12:40
Po siłowni, o siłowni	FILMY !!!!! KULTURYSTYCZNE	2005-11-28 12:34