tresi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2018 (19:35)

Data rejestracji 16.03.2018 (15:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Suplement na nadmiar wody witam, jakie suplementy polecacie na nadmiar tej wody podskórnej? żeby uwidocznić mięśnie. tak do 70 zł może.	8	2018-03-16 16:17
Trening dla początkujących	Bieganie po betonie hej, chciałbym ponownie zacząć biegać, ale chyba jedyna opcja to bieganie po chodniku wzdłuż drogi. problem jest taki, ze po tygodniu codziennego biegania 4-6 km (wiem, ze mało ale tyle mogłem) kolana mi wysiadły. był ból przy wstawaniu. po jakimś	3	2018-03-16 20:27
Odżywki i suplementy	Bezpieczny spalacz jaki jest bezpieczny spalacz tłuszczu na koniec redu? dodam ze ma problem z lipo jeszcze.	4	2018-03-16 16:06