trancecs

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

11078

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Andrespol

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłka bieganie mma

Ostatnia aktywność 15.09.2014 (21:14)

Data rejestracji 25.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	potrzeba rada od starych byczków siema!mam problem z dobraniem jedzenia do pracy intesywnosc pracy jestem kelnerem pracuje ok 20 dni w miesiącu po 10 godzin w weekendy nawet po 14.mam prośbę o rozpisanie porad co zjeść , żeby utrzymać wagę i dorzucić coś kg> ważę ok 90kg ćwiczę	1	2012-03-27 19:55
Targowisko	łódź kupię sprzęt na siłkę pisać na gg pilne !! 8441682 tylko lodz i okolice	0	2010-07-21 21:09
Targowisko	Za***isty telefonik :) sprzedam elegancki czarny telefon lg ks360 z tyły wypalone laserowo logo bad boya na zamówienie jedyny taki i niepowtarzalny dla prawdziwego kibica nie leszcza :) pozdro nr gg jak cos 8441682	0	2010-07-12 16:29
Targowisko	Kupie sprzet kupie sprzet do silowni !!! pisac lodz i okolice ;) gg 8841682	6	2010-05-13 12:45
Informator ŁÓDZKI	lesio robi dzis ktos trening u lesua kolo 13 :) > ?	2	2010-05-13 10:03
Informator ŁÓDZKI	silka :) witam wie ktos w jakich godzinach jest otwarte u lesia ;) i jaka teraz cenna karnetu wynosi :) dzieki	6	2010-04-25 22:00
Doping	Co na pierwszy cykl ;)	7	2010-03-24 15:20
Targowisko	Konto steam :) sprzedam za doładowanie konto steam z cs 1.6 itp nie zbanowane 100% satysfakcji albo zamienię na konto mega video pisać na gg 8441682<img	2	2009-11-26 20:27
Informator ŁÓDZKI	Szukam pracy :) witam poszukuje pracy tylko odpadają weekendy ...solidny ambitny silnywiek 21 lat może być gastronomia fizyczna itp <img src="../../buziaki/7.gif"	1	2009-11-10 09:11
Odżywianie i Odchudzanie	lipomastia a trening masowy lipomastia a trening masowy ! macie jakieś sprawdzone metody na lipomastie ? czytałem ze można używać maści rozgrzewających i zapier .... ostry trening <img	3	2009-11-10 07:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	kupujemy,kupujemy:-)	2012-10-08 11:52
Doping	kupujemy,kupujemy:-)	2012-10-08 11:51
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-04-12 22:06
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl	2012-04-07 13:18
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl	2012-04-06 22:08
Doping	II test Prohormonow	2012-04-05 13:25
Doping	II test Prohormonow	2012-04-05 10:45
Doping	II test Prohormonow	2012-04-05 10:43
Informator ŁÓDZKI	Drysdale Jiu Jitsu Łódz Zaprasza	2012-04-04 14:16
Doping	prolongatum 9 tyg	2011-12-30 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	2011-12-19 14:07
Odżywki i suplementy	Pomóżcie w reklamie!	2011-12-13 09:12
Odżywki i suplementy	Pomóżcie w reklamie!	2011-12-12 23:35
Odżywki i suplementy	Pomóżcie w reklamie!	2011-12-12 23:30
Odżywki i suplementy	Pomóżcie w reklamie!	2011-12-12 23:29
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 16 *	2011-09-14 08:51
Targowisko	Kupie sprzet	2010-05-13 13:04
Targowisko	Kupie sprzet	2010-05-13 12:46
Informator ŁÓDZKI	lesio	2010-05-13 10:04
Informator ŁÓDZKI	ŁKS czy Widzew ?	2010-05-11 09:20
Doping	MASA chce zrobic	2010-03-24 16:01
Doping	Co na pierwszy cykl ;)	2010-03-24 15:42
Doping	Co na pierwszy cykl ;)	2010-03-24 15:35
Doping	Co na pierwszy cykl ;)	2010-03-24 15:30
Doping	Co na pierwszy cykl ;)	2010-03-24 15:28
Targowisko	Konto steam :)	2009-11-26 21:53
Targowisko	Dopalacze Vegas Nites Impreza bez kaca Naturalne silne skladniki !! :)	2009-11-10 18:07
Targowisko	Dopalacze Vegas Nites Impreza bez kaca Naturalne silne skladniki !! :)	2009-11-10 18:06
Targowisko	Dopalacze Vegas Nites Impreza bez kaca Naturalne silne skladniki !! :)	2009-11-10 18:02
Targowisko	Dopalacze Vegas Nites Impreza bez kaca Naturalne silne skladniki !! :)	2009-11-10 17:59