SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

traktor71

50

Znawca

Dziennik treningowy
7409 39811 50
Tomasz b.d. b.d. 53 b.d. 2016-05-13 16:04:35 2008-08-31 00:00:00 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. powerbuilding b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
do dyskusji Trening dla początkujących 2009-09-14 11:55:08
progresja ciezaru Trening dla początkujących 2009-09-14 11:52:13
Progresja w seriach - jak ją wykorzystać. Trening dla początkujących 2009-09-14 10:46:45
PROGRESJA!! Trening dla początkujących 2009-09-14 01:33:19
Plan na masę do oceny Trening dla początkujących 2009-09-12 15:37:44
FBW Trening dla początkujących 2009-09-12 15:12:48
FBW Trening dla początkujących 2009-09-12 14:10:49
Po 8 tyg FBW co dalej? Trening dla początkujących 2009-09-04 20:20:51
Po 8 tyg FBW co dalej? Trening dla początkujących 2009-09-04 19:15:24
FBW - 1 Zestaw na masę do poprawy. Trening dla początkujących 2009-09-04 19:00:16
FBW - 1 Zestaw na masę do poprawy. Trening dla początkujących 2009-09-04 18:52:39
FBW - 1 Zestaw na masę do poprawy. Trening dla początkujących 2009-09-04 18:41:31
Superserie - 8miesiecy stazu. Trening dla początkujących 2009-09-04 18:37:55
FBW - 1 Zestaw na masę do poprawy. Trening dla początkujących 2009-09-04 18:32:22
Trening FBW dwa pytania Trening dla początkujących 2009-09-04 18:27:11
Trening FBW dwa pytania Trening dla początkujących 2009-09-04 12:47:23
sciskacze do nadgarstków Trening dla początkujących 2009-09-04 12:20:58
dobieranie ciężaru? Trening dla początkujących 2009-09-04 12:19:05
Po 8 tyg FBW co dalej? Trening dla początkujących 2009-09-04 12:16:51
Problem z kończeniem FBW Trening dla początkujących 2009-09-04 12:08:25
[ART] Najczęstsze błędy popełniane podczas robienia masy (cz. 1 - trening) Trening dla początkujących 2009-09-01 17:45:12
FWB do sprawdzenia dla początkującego Trening dla początkujących 2009-08-27 12:53:27
ABBH - waterbury Trening dla początkujących 2009-08-26 15:52:15
Nowy plan siłowy Trening dla początkujących 2009-08-23 22:50:05
Nowy plan siłowy Trening dla początkujących 2009-08-23 22:26:00
Nowy plan siłowy Trening dla początkujących 2009-08-23 22:13:54
Redukcja FBW 5x5 + HIIT Trening dla początkujących 2009-08-22 20:29:40
aeroby i FTB na redukcje do oceny Trening dla początkujących 2009-08-22 20:22:15
Poczatek treningu Trening dla początkujących 2009-08-21 19:13:03
aeroby i FTB na redukcje do oceny Trening dla początkujących 2009-08-21 19:08:50

Artykuły

traktor71 50 Znawca