traktor71

Znawca

Napisanych postów: 7409 Przeczytanych: 39811 Szacuny: 50

Imię: Tomasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 53 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-13 16:04:35 Data rejestracji: 2008-08-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: powerbuilding Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
3 miesiące FBW, co teraz ?	Trening dla początkujących	2011-08-16 18:29:04
Push/Pull proszę o ocene planu	Trening dla początkujących	2011-08-16 15:33:58
Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-16 15:22:51
3 miesiące FBW, co teraz ?	Trening dla początkujących	2011-08-16 14:27:13
Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-16 12:38:29
FBW - proszę o ocene i poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-16 12:30:17
Siłowy Weidera	Trening dla początkujących	2011-08-16 12:26:40
FBW by traktotor do poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-16 12:05:35
Siłowy Weidera	Trening dla początkujących	2011-08-15 15:04:04
FBW by traktotor do poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-15 15:01:33
FBW by traktotor do poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-15 14:46:57
Split do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-15 14:44:32
FBW by traktotor do poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-15 14:29:58
Ocena planu ACT+HIIT+Aero	Trening dla początkujących	2011-08-15 11:43:47
FBW by traktotor do poprawki	Trening dla początkujących	2011-08-15 11:32:17
Kilka pytań do 5x5	Trening dla początkujących	2011-08-15 11:22:35
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-09 22:28:40
Pytanie o martwy ciąg	Trening dla początkujących	2011-08-09 22:26:48
progresja w fbw	Trening dla początkujących	2011-08-09 16:33:48
hst do oceny + kilka pytan	Trening dla początkujących	2011-08-09 16:29:39
Czy takie rozwiązanie jest dobre? cd.	Trening dla początkujących	2011-08-09 16:24:11
Czy takie rozwiązanie jest dobre? cd.	Trening dla początkujących	2011-08-09 16:18:01
FbW na mase	Trening dla początkujących	2011-08-09 15:57:57
FbW na mase	Trening dla początkujących	2011-08-09 14:45:21
rozgrzewka przed sprawdzianem max w SQ WL i MC	Trening dla początkujących	2011-08-09 14:41:00
plan na mase 4x w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-08-09 14:12:10
plan na mase 4x w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-08-09 09:08:30
Trening początkującego - prośba o ocenę	Trening dla początkujących	2011-08-09 09:06:12
FBW 1 raz czy DOBRY ?	Trening dla początkujących	2011-08-09 09:02:55
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2011-08-09 09:00:39

traktor71

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?