tommyl

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

548

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.07.2018 (13:59)

Data rejestracji 20.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks	2013-06-16 20:22
Informator MAŁOPOLSKI	Nikt nie zakłada to mi ten zaszczyt przypada! Małopolska spammmm !!!	2013-05-28 22:37
Informator MAŁOPOLSKI	Nikt nie zakłada to mi ten zaszczyt przypada! Małopolska spammmm !!!	2013-05-28 14:45
Odchudzanie i forma po męsku	Posiłki w IF -> wrzucajcie swoje przepisy	2013-05-23 13:48
Odchudzanie i forma po męsku	LG na redukcje, proszę o poprawki.	2013-05-23 12:07
Odchudzanie i forma po męsku	LG na redukcje, proszę o poprawki.	2013-05-23 12:00
Odchudzanie i forma po męsku	LG na redukcje, proszę o poprawki.	2013-05-23 11:58
Odchudzanie i forma po męsku	Intermitten fasting czyli przerywany post – z czym to się je?	2013-05-23 11:51
Odchudzanie i forma po męsku	LG na redukcje, proszę o poprawki.	2013-05-23 11:45
Odchudzanie i forma po męsku	Intermitten fasting czyli przerywany post – z czym to się je?	2013-05-23 11:00
Odżywki i suplementy	CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	2012-10-11 14:27
NUTRIFARM&OLIMP	CREATINE MAGNA POWER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2012-10-10 16:04
Odżywianie i Odchudzanie	MASCAR / Dziennik Redukcyjny / Powered by Koniu151	2012-03-06 15:05
Odżywianie i Odchudzanie	MASCAR / Dziennik Redukcyjny / Powered by Koniu151	2012-02-21 12:33
Olimp	Olimp - Creatine Mega Caps®	2009-02-16 20:13
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-10-21 09:38
Odżywki i suplementy	napoje izotoniczne (opis)	2008-10-20 21:49

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

Trening

Ile aktywności dla zdrowia w tygodniu? Jak zaplanować aktywność i czas na regenerację

Fitplota

Nie żyje kulturysta Mateusz Chmura. Miał 33 lata

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy nadmiar soli może wpływać na pamięć?

tommyl 0 Początkujący