tommycc

Początkujący

Napisanych postów: 286 Przeczytanych: 7224 Szacuny: 1

Imię: Tomasz Nazwisko: Kosciuk Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-20 12:56:54 Data rejestracji: 2006-02-19 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Frankfurt Am Main

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kreatyna na poczatek(?)	Odżywki i suplementy	2007-04-25 22:24:47
opaski 0.5kg na ręke, skutki	Po siłowni, o siłowni	2007-04-24 22:50:07
krea alkatech+bialko ostrowia+max carb/jak brac??	Odżywki i suplementy	2007-04-24 22:44:17
carbo - przed i po, czy tylko po?	Odżywki i suplementy	2007-04-24 22:36:55
Co sądzicie o takiej suplementacji ?	Odżywki i suplementy	2007-04-24 22:31:36
carbo - przed i po, czy tylko po?	Odżywki i suplementy	2007-04-24 22:12:33
Jaki gainer?	Odżywki i suplementy	2007-04-24 22:04:53
Czy nie jestem za mlody na hst???	Trening w domu	2007-04-24 21:57:06
Kupie kule	Targowisko	2007-04-23 21:40:29
Gainer doradzcie	Odżywki i suplementy	2007-04-23 16:29:48
Bialko czy gainer	Odżywki i suplementy	2007-04-23 16:17:48
podnoszenie hantla	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 22:05:03
Suple (kiedy, ile, jakie)	Odżywki i suplementy	2007-04-22 21:56:12
ODŻYWKI	Trening dla początkujących	2007-04-22 21:49:18
7 kg.	Po siłowni, o siłowni	2007-04-22 20:25:47
pare pytan o HST	Trening w domu	2007-04-22 13:18:14
OLIMP Gain Bolic vs SUPER WHEY GAINER 4000	Odżywki i suplementy	2007-04-22 12:59:01
SPRZEDAM ERICSONA K300i UZYWANY	Targowisko	2007-04-22 12:39:08
OLIMP Gain Bolic vs SUPER WHEY GAINER 4000	Odżywki i suplementy	2007-04-22 12:33:43
OLIMP Gain Bolic vs SUPER WHEY GAINER 4000	Odżywki i suplementy	2007-04-22 12:17:04
Cos na mase dla początkującego	Odżywki i suplementy	2007-04-22 12:08:12
mleko czy woda	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-22 12:00:03
super serie rąk ,sogi	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 11:07:06
SPRZEDAM ERICSONA K300i UZYWANY	Targowisko	2007-04-22 10:59:58
ASYMETRIA PLECÓW!!!!!!!1POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 10:30:31
Mega mass	Odżywki i suplementy	2007-04-22 10:20:41
ASYMETRIA PLECÓW!!!!!!!1POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 10:06:44
Mega mass	Odżywki i suplementy	2007-04-22 09:56:00
pare pytan o HST	Trening w domu	2007-04-22 09:41:13
Hst co robic z dodatkowymi seriami??	Trening w domu	2007-04-22 09:33:39

tommycc

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!