tomkow1982

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

180

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.11.2011 (08:15)

Data rejestracji 16.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta CKD - każda opinia cenna witam. proszę o ocenę diety ckd. moje dane: wiek 27 lat, waga 89 kg, pas 89 cm współczynnik aktywnosci 1,2 staż treningowy: 6 lat dieta ogółem: wartość energetyczna: 2394 kcl białko: 2,2g/kg masy ciała - ogółem 196g tłuszcz 2g/kg masy ciała	3	2009-06-16 19:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny - CKD witam. proszę o ocenę diety ckd. moje dane: wiek 27 lat, waga 89 kg, pas 89 cm współczynnik aktywnosci 1,2 staż treningowy: 6 lat dieta ogółem: wartość energetyczna: 2394 kcl białko: 2,2g/kg masy ciała - ogółem 196g tłuszcz 2g/kg masy ciała	1	2009-06-17 16:42