SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2585

Ekspert

Dziennik treningowy
5119 78339 2585
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-04-28 21:38:11 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-07 15:17:16
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-07 14:04:39
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-05 21:41:21
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-05 21:07:31
[LC] Łatwy sernik (piekarnik) Kuchnia SFD 2010-06-03 13:06:18
Uszlachetnianie przeciwieństw - zarys wykładu Odżywianie i Odchudzanie 2010-06-03 12:11:16
upadek Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-28 08:41:48
dieta i odzywki Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 19:02:41
dieta i odzywki Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-26 08:39:22
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-24 13:44:28
Dokładność składu posiłków Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-24 10:49:28
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-22 20:22:22
Zwykłe mono. Odżywki i suplementy 2010-05-18 14:32:27
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-17 21:57:02
Zwykłe mono. Odżywki i suplementy 2010-05-17 21:49:54
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-17 17:58:02
Zwykłe mono. Odżywki i suplementy 2010-05-17 14:24:59
Zwykłe mono. Odżywki i suplementy 2010-05-17 14:14:33
jakie suple ? Odżywki i suplementy 2010-05-17 13:00:52
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-17 12:03:27
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-16 13:00:58
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-16 12:49:19
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-16 12:39:27
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-16 12:31:02
NIC NOWEGO - ocena planu. Trening dla początkujących 2010-05-16 12:11:32
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-14 11:32:31
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-14 11:06:47
Dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-14 10:33:14
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5 Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-14 09:46:26
Dieta do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2010-05-14 09:39:24

Artykuły

tomaszS 2585 Ekspert