tom_wawa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.05.2005 (12:36)

Data rejestracji 15.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Poczatkujacy, jak gdzie zaczac? witam. mam 19 lat ichcialbym zaczac trening jakiejs szuki walki. od wrzesnia w szkole zaczynam treningi na bloku sportowym kickboxingu, judo i ju-jitsu. jednak chcialbym sie nauczyc jakiejs "bardziej walecznej" sztuki walki. czytalem troche o sambo	7	2005-05-15 20:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Poczatkujacy, jak gdzie zaczac?	2005-05-16 20:31
Trening dla początkujących	Poczatkujacy, jak gdzie zaczac?	2005-05-16 18:27