toku92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

886

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.08.2016 (22:32)

Data rejestracji 05.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Carb-Cycling do oceny polecono mi założenie nowego tematu to i zakładam ostatnio zainteresował mnie temat rekompozycji i carb cyclingu ze względu na moją ostatnię przygodę z maso/rzeźbą (przez zimę dobiłem 100kg potem zrzuciłem 20 wyglądałem jak szkielet z kratą u góry	4	2015-10-10 15:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2016-08-09 22:20
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2016-01-26 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	Carb-Cycling do oceny	2015-10-12 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Carb-Cycling do oceny	2015-10-11 14:19
Odżywianie i Odchudzanie	[Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami	2015-10-09 20:17
Baza klubów Sztuk Walki	Kluby kickboxingu w okolicy Ostrowa wlkp	2009-01-05 22:46