tojagutek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię paweł

Nazwisko gucio

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2015 (21:32)

Data rejestracji 22.05.2014 (21:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak zacząć przygodę z kulturystyką w wieku 15 lat. tak jak u góry ;). chciałbym poćwiczyć, wyrzeźbić itp moje mięśnie. nie chciał bym używać żadnych suplementów itp zmieniony przez - tojagutek w dniu 2014-05-22 21:56:08	5	2014-05-22 21:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak zacząć przygodę z kulturystyką w wieku 15 lat.	2014-05-22 22:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	jak zacząć przygodę z kulturystyką w wieku 15 lat.	2014-05-22 22:02