Tłuścioch_

4 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2010 (22:33)

Data rejestracji 29.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Macie jakieś ćwiczenia na ginekomastię??? mam obtłuczenie piersi i nie wiem co na to poradzić... macie jakieś pomocne ćwiczenia? mam 170 cm, ważę 75 kg. mam 22 lata. jestem mężczyzną of course ;) - jeżdżę na rowerku magnetycznym: robię po 22 km, spalam 505 kcal - biegam - robię	7	2010-05-31 23:25
Trening dla początkujących	Mam zbyt zatłuszczone piersi, co mam zrobić by schudły??? mam od kilku już lat zbyt zatłuszczone piersi, co mam zrobić by one schudły. jakie ćwiczenia mam zastosować??? błagam pomóżcie... jestem mężczyzną, mam 21 lat, waga: 70 kg. wzrost 1.72 cm płeć: mężczyzna wiek:	21	2009-06-29 21:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Macie jakieś ćwiczenia na ginekomastię???	2010-06-03 22:33
Trening w domu	Macie jakieś ćwiczenia na ginekomastię???	2010-06-01 22:05
Trening dla początkujących	Mam zbyt zatłuszczone piersi, co mam zrobić by schudły???	2009-06-30 13:16
Trening dla początkujących	Mam zbyt zatłuszczone piersi, co mam zrobić by schudły???	2009-06-29 23:16
Trening dla początkujących	Mam zbyt zatłuszczone piersi, co mam zrobić by schudły???	2009-06-29 21:34