timex9

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

193

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.03.2008 (20:15)

Data rejestracji 13.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke moj kumpel nie dawno zaczal cwiczyc nigdy wczesniej nie mial stycznosci z silownia.ma problem cwiczy juz 2 tydzien wszystko jest w pozadku poza klatka.jak wykonuje cwiczenia nie czuje ze jego klatka pracuje poprostu nie puchnie.dziwne bo cwiczenia	10	2008-02-21 22:08
Odżywki i suplementy	Jak lepiej brac xpanda? jak lepiej brac xpanda rano naczczo i przed treningiem czy przed i po treningu. od tygodnia biore przed i po treningu a na forum zauwarzylem podzielne zdania. no niby przed i po to za male odstepy miedzy dawkami ale jak ktos robi 2h trening...?a	5	2008-02-18 01:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Od września 2007roku	2008-03-04 00:47
Galeria Zdjęć	1,5 roku na sucho	2008-03-04 00:09
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2008-02-26 01:17
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke	2008-02-23 02:37
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke	2008-02-23 02:36
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke	2008-02-23 02:33
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2008-02-22 16:13
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke	2008-02-22 15:39
Trening dla zaawansowanych	Pytanie o klatke	2008-02-21 22:59
Odżywki i suplementy	Jak lepiej brac xpanda?	2008-02-18 18:46
Odżywki i suplementy	Jak lepiej brac xpanda?	2008-02-18 02:04
Odżywki i suplementy	xpand 2 pytania	2008-02-17 14:49
Odżywki i suplementy	Xpand + Whey Pro?	2008-02-17 14:45
Odżywki i suplementy	Xpand + Whey Pro?	2008-02-17 14:43
Odżywki i suplementy	Xpand + Whey Pro?	2008-02-17 14:42
Odżywki i suplementy	Xpand pytanie - sogi	2008-02-16 19:26
Odżywki i suplementy	Brak efektow po Xpandzie...	2008-02-16 19:15
Odżywki i suplementy	Brak efektow po Xpandzie...	2008-02-16 19:12
Odżywki i suplementy	Brak efektow po Xpandzie...	2008-02-16 19:09