Tienshin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

196

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2013 (14:02)

Data rejestracji 26.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	brak energii potrzebna pomoc dzień dobry dla wszystkich od 3 tygodni codziennie mam 2 treningi dziennie. ok godziny 11 bieganie koło 10km, ok 16 siłownia jedna partia mięśni(w niedziele tylko bieganie). potrzebuję coś co mi da zastrzyk energii. nie chcę już więcej	7	2013-03-03 14:13
Sztuki Walki	śmierdzące rękawice witam mam taki problem, a mianowicie strasznie walą mi rękawice ? czy istnieje jakaś możliwośc aby pozbyc sie tego smrodu ? wietrzenie na balkonie nic nie daje, owijki piore codziennie, rekawic nie chce prac. jest jakis srode/spray ktory pomoze mi	16	2010-03-05 09:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	kursy instruktorskie	2010-04-15 19:17
Sztuki Walki	śmierdzące rękawice	2010-03-06 08:45
Baza klubów Sztuk Walki	Alien Łódź	2010-02-17 16:42
Baza klubów Sztuk Walki	Alien Łódź	2010-02-15 15:52
Sztuki Walki	BokS albo coś innego	2010-02-07 00:20
Sztuki Walki	Chce Kopac w Głowe-jakies ćw???	2010-02-07 00:12
Sztuki Walki	Koszulka podczas treningu kickboxingu	2010-02-05 22:42
Sztuki Walki	Marcin Najman-Saleta to palant! Wawrzyk vs Najman II w MMA!	2010-02-04 09:14
Sztuki Walki	Domowy Trening KickBoxing	2010-02-02 16:53