tibes

137

Ekspert

Napisanych postów: 3235 Przeczytanych: 92723 Szacuny: 137

Imię: Seba Nazwisko: Byk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-14 11:03:54 Data rejestracji: 2007-04-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja! Uprawiane sporty: napyerdalam cieżarkami Staż treningowy: od 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Buli - zjem, poćwiczę, wyśpię sie, a reszta przyjdzie sama:-)	Trening dla zaawansowanych	2012-06-06 16:38:54
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-06-06 15:09:50
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-04 18:20:50
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-06-04 15:53:19
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-06-03 11:11:49
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-06-02 20:24:57
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-06-02 20:22:00
kami, "siły na zamiary"	Trening dla zaawansowanych	2012-06-02 16:13:20
TEST NIESPONSOROWANY: 'PaSiBRZuCHy 4' - zagłosuj -> strona 96	Odżywki i suplementy	2012-06-02 13:29:55
Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE	Trening dla początkujących	2012-05-31 23:34:28
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-31 11:51:22
Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275	Trening dla zaawansowanych	2012-05-31 00:43:17
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!	Trening dla początkujących	2012-05-31 00:33:20
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-31 00:25:07
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-30 18:19:51
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-30 12:57:27
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-30 11:49:30
TEST NIESPONSOROWANY: 'PaSiBRZuCHy 4' - zagłosuj -> strona 96	Odżywki i suplementy	2012-05-29 12:19:28
TEST NIESPONSOROWANY: 'PaSiBRZuCHy 4' - zagłosuj -> strona 96	Odżywki i suplementy	2012-05-29 00:00:55
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2012-05-28 20:42:07
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-28 19:29:38
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-28 19:13:55
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-28 19:06:03
Charles Poliquin na temat białka i BCAA	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-28 15:18:39
Hubert/Fitness 2012	Trening dla zaawansowanych	2012-05-27 22:58:30
TEST NIESPONSOROWANY: 'PaSiBRZuCHy 4' - zagłosuj -> strona 96	Odżywki i suplementy	2012-05-27 22:41:20
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-27 22:09:41
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-27 21:52:18
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-27 21:19:51
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2012-05-27 21:08:19

tibes

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?