tibes

137

Ekspert

Napisanych postów: 3235 Przeczytanych: 92723 Szacuny: 137

Imię: Seba Nazwisko: Byk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-14 11:03:54 Data rejestracji: 2007-04-16 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Redukcja! Uprawiane sporty: napyerdalam cieżarkami Staż treningowy: od 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-01-05 10:58:35
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-01-05 10:50:47
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-01-05 09:01:29
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-01-04 23:00:02
KEBUL 74 czyli droga LENIA	Po 35 roku życia	2016-01-04 21:15:06
Dziennik Kuby vol. 2	Po 35 roku życia	2016-01-04 21:14:20
DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm	Po 35 roku życia	2016-01-04 21:13:07
DT kalik	Po 35 roku życia	2016-01-04 21:12:35
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2016-01-04 21:03:07
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2	Po 35 roku życia	2016-01-04 20:50:35
Dziennik treningowy Ronin	Po 35 roku życia	2016-01-04 20:47:11
Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 20:36:11
UNIVERSAL TEST Wiktor Gryboś - Cel MPJ 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 20:35:07
AllNutrition - Modzelewski vs Górynowicz: sezon 2016	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 20:30:09
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 20:23:13
Tibes So Fit Dad ! Bieganie, siłownia, triathlon	Po 35 roku życia	2016-01-04 20:07:21
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2016-01-03 22:56:37
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2016-01-03 22:36:39
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania.	Trening dla zaawansowanych	2013-11-24 20:36:58
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania.	Trening dla zaawansowanych	2013-11-24 13:10:21
Dabadu - DT	Trening dla początkujących	2013-11-21 22:40:23
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2013-11-19 18:01:48
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2013-11-19 17:46:11
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2013-11-19 17:28:24
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2013-11-19 17:17:45
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania.	Trening dla zaawansowanych	2013-11-17 15:08:54
Dyskusje z moderatorami i doradcami,odpowiedzi na zaawansowane pytania.	Trening dla zaawansowanych	2013-11-15 00:45:52
SPAM-dla wszystkich jesteśmy tolerancyjni, ale tylko w tej edycji!	Trening dla początkujących	2013-11-14 22:04:07
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-10-04 18:54:33
Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ	Trening dla początkujących	2013-09-26 22:37:43

tibes

Ekspert

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?