thewest

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2012 (13:54)

Data rejestracji 30.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	wieluń witam ! czy istnieje możliwość treningów mma lub boksu w wieluniu ?	0	2012-04-01 14:07
Baza klubów Sztuk Walki	boks ostrzeszów witam ! czy treningi bokserskie w ostrzeszowie są prowadzone we wakacje?	0	2011-07-06 19:42
Sztuki Walki	waga piórkowa ciekawią mnie osiągi siłowe bokserów z wagi piórkowej ile wyciskają na klate ile podnoszą na jedną ręke itp	12	2011-04-30 21:36
Trening dla początkujących	cwiczenia ile podczas ćwicze bierzecie na biceps a ile na klate ?	5	2011-04-19 20:41
Szybkie pytania bez logowania	wyciskanie na klate czy po ilości zrobionych popmek można stwierdzić ile wycisne na klate ? np jeśli zrobiłem 50 popmek przy wadze 56 kg to ile wycisne na klate	1	2011-04-12 18:51
Odżywki i suplementy	odżywka czy do odżywki olimp trzeba zastosować diete i jak ćiwczyć	9	2011-03-12 19:33
Baza klubów Sztuk Walki	kickboxing lub boks - Kępno lub Wieluń witam!mam pytanie czy w okolicach kępna lub wielunia mogę znalezć kluby bokserskie lub kickboxerskie ???bardzo proszę o odpowiedz.	1	2011-01-30 20:33
Informator ŁÓDZKI	boks & kickboxing czy w okolicach kępna lub wielunia dziaają kluby bokserskie lub kickboxerski ? proszę o odpowiedz.	0	2011-01-30 19:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	cwiczenia	2011-04-20 18:11
Odżywki i suplementy	odżywka	2011-03-13 14:42
Odżywki i suplementy	odżywka	2011-03-13 10:04
Szybkie pytania bez logowania	olimp odżwyka ma mase	2011-03-13 10:02
Odżywki i suplementy	odżywka	2011-03-12 19:53
Odżywki i suplementy	odżywka	2011-03-12 19:38
Szybkie pytania bez logowania	BOKS LUB KB	2011-01-30 19:50