Thayer

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2311

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Rekreacyjnie:silownia, pilka nozna

Ostatnia aktywność 30.09.2008 (14:58)

Data rejestracji 17.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	bialko+kreatyna witam. czy mozna polaczyc kreatyne z bialkiem w ktorego sklad wchodzi kreatyna?	2	2008-01-06 19:48
Odżywki i suplementy	bialko witam. czym sie rozni tohttp://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cpath/21/products_id/607/products_name/hi-tec-protein-2500g-100-porcji.html od	5	2007-12-30 23:22
Trening w domu	HST-prosze o ocene siema wszystkim.chcialbym abyscie ocenili moja rozpiskie jesli znajdziecie troche wolnego czasu i ewentualnie wprowadzili jakies korekty.z gory dzieki wyciskanie sztangi na plaskiej:2 serie wyciskanie na skosie:1seria przysiad:3	20	2007-10-19 18:20