| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening w domu
|
plan treningowy
witam, na forum trafiłem już rok temu, mając zamiar wziąć się trochę za siebie, ułożyłem zestaw ćwiczeń, coś ala dieta. nic z tego nie wyszło, waga stoi w miejscu, a brzuszek jest jak i był :) przyznać muszę, że średnio się do tego przykładałem.
|
4 |
2008-08-29 19:15
|
|
Trening dla początkujących
|
Pomoc w doborze cwiczen
witam, na forum trafiłem już rok temu, mając zamiar wziąć się trochę za siebie, ułożyłem zestaw ćwiczeń, coś ala dieta. nic z tego nie wyszło, waga stoi w miejscu, a brzuszek jest jak i był :) przyznać muszę, że średnio się do tego przykładałem.
|
1 |
2008-08-27 18:07
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Redukcja, sylwetka, siła...
witam, na forum trafiłem już rok temu, mając zamiar wziąć się trochę za siebie, ułożyłem zestaw ćwiczeń, coś ala dieta. nic z tego nie wyszło, waga stoi w miejscu, a brzuszek jest jak i był :) przyznać muszę, że średnio się do tego przykładałem.
|
1 |
2008-08-26 17:44
|
