TeKtRo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2426

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.11.2012 (22:24)

Data rejestracji 30.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :) <br><br>nio to tak to jest kilka moich fotek po dlugiej nieobecnosci na forum...nieobecnosc byla spowodowana zlamaniem reki przez co nie moglem cwiczyc prawie 7 miechoof ... teraz posylam fotki mojej	26	2005-01-02 15:38
Trening dla zaawansowanych	Rozstempy nio witam ... mam malego problema ostanio zaczalem cykla kreatyny ... w ciagu ostatnich dni przybralem 2,5 kg ale zauwazylem male rozstempy ... wiec mam pytanie czy jestjakis sposob zeby zapobiec	3	2004-06-09 13:23
Galeria Zdjęć	MOJ KUMPEL .... oceniajcie!!!!! <br><br>to jest moj kumpel z klasy .... jego wymiary to .... klata 108cm, bic 38cm, pas 80 ta fotka jest stara ale zaniedlugo bede nowe fotki.... za chwile wlepie jeszcze jedna stara fotke ... !!! aaaaa i	20	2004-03-04 22:20
Galeria Zdjęć	co o mnie myslicie :>..!! <br><br>to ja ...piszcie, krytykujcie, chwalcie , co scecie tak wogole to nowy jestem. wczesniej tylko obserwowalem . nastepne zdjecia za jakis czas	34	2003-12-30 18:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	reaktywacja	2005-09-29 16:06
Galeria Zdjęć	To ja Asusek	2005-02-20 09:26
Galeria Zdjęć	Co oniej sadzita ?	2005-02-20 09:21
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-02-19 19:13
Galeria Zdjęć	Ocencie czy cos ze mnie ma szanse byc :)	2005-01-17 18:11
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:44
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:37
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:30
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:21
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:15
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:09
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-07 23:03
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-02 22:23
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-02 16:43
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-02 16:34
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-02 16:19
Galeria Zdjęć	Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)	2005-01-02 15:43
Galeria Zdjęć	Moj Piesek !!!	2004-07-25 23:24
Doping	Kreatyna cud	2004-06-20 15:59
Galeria Zdjęć	Ronin najnowsze fotki od 13 strony	2004-06-18 11:07
Galeria Zdjęć	fotki z imprez	2004-06-18 00:09
Trening dla zaawansowanych	Rozstempy	2004-06-09 15:56
Doping	METANABOL	2004-05-08 12:02
Doping	METANABOL	2004-05-07 23:16
Doping	METANABOL	2004-05-07 23:08
Galeria Zdjęć	MOJ KUMPEL .... oceniajcie!!!!!	2004-03-04 22:50
Galeria Zdjęć	MOJ KUMPEL .... oceniajcie!!!!!	2004-03-04 22:39
Galeria Zdjęć	ocencie mnie !!	2004-02-17 13:13
Galeria Zdjęć	Ocenta mnie - nowe str.6	2004-01-29 07:09
Galeria Zdjęć	jeszcze kilka fotek pod krytyke	2004-01-17 10:46