tedix15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Tadeusz

Nazwisko Ćwik

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Rzeszów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.07.2022 (13:08)

Data rejestracji 29.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny i poprawy. płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 120 wzrost : 176 obwód klatki : 120 obwód bicepsa : 45 obwód talii : 102 obwód uda : 65 obwód łydki :42 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem aktywność w ciągu dnia :	11	2010-02-15 18:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta-pomoc!! witam,jestem tu nowy i własnie przegladam forum "co i jak"przejde do konkretow,stwierdziłem ze trzeba nas dosba popracowac.mam 17 lat 95kg 175cm chodze na silownie i daje mi to maly efekt.przez miesiac schłudłem 3kg.moze to wina diety ktorej nie	1	2007-07-30 00:11