tdra

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2009 (21:24)

Data rejestracji 23.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mass XXL chcialbym sie dowiedziec od tych urzytkownikow co brali tego gainera po jakim czasie przynosil on efekty i czy bez diety i treningu da mi on mase, jestem ektomorfikiem. pozdr	24	2009-01-23 14:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2009-01-23 23:57
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:20
Odżywki i suplementy	Gainer. Pomoc :)	2009-01-23 23:18
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:16
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:15
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:07
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:05
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 23:03
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 22:42
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 21:39
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 17:53
Odżywki i suplementy	Mass XXL	2009-01-23 15:50