Tboom

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.08.2015 (11:40)

Data rejestracji 08.08.2015 (23:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy taki bicek jest "w miarę" na wiek 15 lat :D witam chciał bym zaczerpnąć porady zawodowców , chcę wiedzieć co sądzicie o tym bicku :d , trenuję już 3 miesiące i nie wiem czy zmierzam w dobrym kierunku czy nie}:-( z góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi	10	2015-08-08 23:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy taki bicek jest "w miarę" na wiek 15 lat :D	2015-08-09 11:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy taki bicek jest "w miarę" na wiek 15 lat :D	2015-08-09 00:38