Tanytany

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

367

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty Sztuki walki, siatkowka

Ostatnia aktywność 27.03.2010 (22:59)

Data rejestracji 17.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	KUpie Lawke Bydgoszcz i okolice tak jak w temacie	0	2010-03-22 14:49
Targowisko	KUPIE BUTY ASICS ROZMIAR 46,47,48 tak jak w temacie kupie buty asics do gry w siatkowke.	1	2010-01-20 20:06
Targowisko	Ławka gryfy obciazenia <br><br>witam mam do sprzedania lawke z regulacja rozpietkami i prasa do nog, 30kg obciazenia i gryfy 200 cm 40 cm 40 cm. co do ceny mozemy sie dogadac jestem z bydgoszczy zmieniony przez -	1	2009-12-18 18:25
Targowisko	Sprzedam SPRZET NA SILOWNIE witam. mam do sprzedania troche sprzetu. 30 kg obciazenia po 3.8/kg 110 zl gryf prosty 200 cm 60 zl 2 male gryfy do hantli 40 zl lawka z regulacja rozpietkami , i z tym do nog 170 zl bdb stan razem 380 zl zdjecia dla zainteresowanych pisac tu	2	2009-12-12 21:53
Trening dla początkujących	Na mase do oceny wiek 16 staz 3 miesiace wzrost 185 waga 80 kg cel masaaaaa poniedziałek: klatka piersiowa: -wyciskanie sztangi na ławce prostej 12, 10, 8, 6 -wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12, 10, 8, 6 -rozpiętki na ławce poziomej 12, 12,	5	2009-10-21 23:13
Targowisko	Nitrobolon mam na sprzedasz 400 g nitrobolonu . z cena napewno sie dogadamy gg 13053936	0	2009-10-19 15:46
Targowisko	Jablczan Kreatyny Tanio!! mam na sprzedasz jablczan kreatyny .180 caps. olimp.cena bardzo okazyjna 40 zl . wysylka 5 zl	5	2009-10-18 19:35
Targowisko	Kreatyna jablczan 180 caps. olimp . cana 30 zl gg 13053936	0	2009-10-19 14:36
Targowisko	Ławka obciazenia gryfy <br><br>witam. mam na sprzedasz laweczke , 30 kg obciazenia i 2 krotkie gryfy . łaczna cena to 380 zl. odbior osobisty w reptowie kolo bydgoszczy. moge tez wyslac paczka. koszt okolo 40 zl. wiecej	6	2009-10-17 23:29
Targowisko	Jablczan kreatyny Sprzedam tanio 180 caps. 40 zl nie otwierane. gg 13053936	2	2009-10-17 22:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam Spodnie Nike i Sweter Benatti TaNIO	2010-01-30 22:29
Targowisko	KUPIE BUTY ASICS ROZMIAR 46,47,48	2010-01-24 13:57
Targowisko	kupie Obciążenia	2009-12-19 10:55
Targowisko	kupie Obciążenia	2009-12-18 19:11
Targowisko	[K] Obciążenie	2009-12-18 19:05
Targowisko	Ławka gryfy obciazenia	2009-12-18 18:48
Targowisko	Sprzedam SPRZET NA SILOWNIE	2009-12-12 21:55
Galeria Zdjęć	prawie 14 lat :) pare miesiecy ćwiczeń	2009-11-23 21:10
Galeria Zdjęć	Koleś 17 lat do oceny.	2009-11-22 13:11
Trening dla początkujących	Plan dla 14-latka	2009-11-21 23:01
Trening dla początkujących	Plan dla 14-latka	2009-11-21 21:04
Trening dla początkujących	Na mase do oceny	2009-10-22 20:21
Trening dla początkujących	Na mase do oceny	2009-10-22 16:50
Targowisko	Kupie Odzywki	2009-10-21 16:56
Targowisko	[K] Wybrane suple	2009-10-19 20:04
Targowisko	[K] Wybrane suple	2009-10-19 15:32
Targowisko	Jablczan Kreatyny Tanio!!	2009-10-19 14:28
Targowisko	Ławka obciazenia gryfy	2009-10-18 19:30
Targowisko	Ławka obciazenia gryfy	2009-10-18 19:24
Targowisko	Ławka obciazenia gryfy	2009-10-18 18:56
Targowisko	Obciazenie thorn'a orginalne prawie nie uzywane 4x 5 kg	2009-10-17 22:57
Targowisko	Jablczan kreatyny Sprzedam tanio	2009-10-17 22:49
Odżywki i suplementy	Jabłczan kreatyny	2009-10-17 22:13