takijedengosc

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2018 (10:10)

Data rejestracji 31.05.2018 (11:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Postawa tradycyjna w Muay Thai - kluby cześć. znacie kluby w polsce, gdzie uczy się tradycyjnej gardy podczas treningów tajskiego boksu? https://www.youtube.com/watch?v=jbk1kofaecg wszędzie się spotkałem z twardym staniem na nogach i łokciami przy ciele, czyli bardziej jak w	5	2018-10-24 10:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Postawa tradycyjna w Muay Thai - kluby	2018-11-24 10:04
Sztuki Walki	Plan treningowy na siłownię pod SW	2018-10-24 10:45
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2018-05-31 11:58
Sztuki Walki	Muay Thai czy BJJ dla III stopnia otyłości?	2018-05-31 11:54