takewetke

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

133

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko .

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2014 (21:00)

Data rejestracji 29.06.2013 (00:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	szesnaście lat - masa, spalanie, rzeźba? witajcie, w tych sprawach jestem cienki ale zamieszczę moje zdjęcie gdzieś na dole. mam zamiar od poniedziałku przez dwa miesiące, potem już nawet cały czas ale wiadomo, mniej czasu chodzić na siłownie. no i tu jest pytanie, jak to będzie ze mną?	7	2013-06-29 00:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	szesnaście lat - masa, spalanie, rzeźba?	2013-06-29 01:12
Trening dla początkujących	szesnaście lat - masa, spalanie, rzeźba?	2013-06-29 01:04