0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
144
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
Priorytet klatkawitam. jaki rodzaj treningu będzie bardziej efektywny pod kątem masy: raz w tyg. maksymalnie ciężki trening, czy dwa razy w tyg. lżejsze treningi? dzięki za odpowiedzi |
2 | 2009-12-22 17:06 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
