Szyna91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

173

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko S

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.10.2013 (00:29)

Data rejestracji 20.09.2013 (01:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kreatyna, ba, białko, bcaa - jakie ? witam chciałbym się was poradzić co do konkretnych nazw/firm produktów wymienionych w temacie, jakie byście polecili? zaznaczam że jest to mój pierwszy cykl w życiu. jeszcze a propo witamin mam zamiar zamówić ten produkt:	5	2013-10-07 23:51
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek witam to mój pierwszy post na forum które od jakiegoś czasu jednak śledzę. chciałbym abyście mi pomogli w doborze odżywek na mój pierwszy cykl. z góry dzięki za pomoc, na każde pytanie odpowiem. 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 178/79 4) staż	12	2013-09-20 01:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	kreatyna, ba, białko, bcaa - jakie ?	2013-10-08 15:43
Odżywki i suplementy	kreatyna, ba, białko, bcaa - jakie ?	2013-10-08 01:52
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek	2013-09-23 22:36
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek	2013-09-23 21:46
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek	2013-09-23 20:12
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek	2013-09-23 19:46
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek	2013-09-21 03:36