szymon89

Początkujący

Napisanych postów: 198 Przeczytanych: 2934 Szacuny: 1

Imię: Szymon Nazwisko: Iskra Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-01-24 13:26:47 Data rejestracji: 2006-05-25 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Praca na kopalni	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-06-05 14:50:44
Nadwaga - zrzuczenie z 10 kg	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-08-05 23:46:48
Kupię ławęczkę lub atlas	Targowisko	8	2009-12-10 13:15:01
Therm Line które wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	16	2009-04-29 11:47:34
Moja dieta na zrzucenie kilogramów	Odżywianie i Odchudzanie	1	2009-04-29 12:57:24
szymon89/Sylwetka	Trening dla początkujących	0	2009-03-11 21:09:36
Początkowy trening	Trening dla początkujących	3	2009-03-01 15:50:40
HMB do odchudzania?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-12-14 20:51:45
Trening napoje	Piłka Nożna	10	2006-07-23 21:48:54
Kreatyna czym popijać?	Odżywki i suplementy	13	2007-04-30 22:48:39
Kreatyna i HMB, a alkohol	Odżywki i suplementy	11	2007-04-26 20:07:06
Kupno ABGYMNIC	Trening dla początkujących	16	2007-03-04 22:33:33
Książki sportowe	Po siłowni, o siłowni	0	2007-02-18 18:41:59
Stoswanie Egg Pro	Odżywki i suplementy	4	2007-01-13 15:43:16
PROTEST KIBICÓW Przeciwko zakazowi używania pirotechniki!	Piłka Nożna	7	2006-10-14 12:36:49
Pytanie o tabele	Piłka Nożna	3	2006-08-15 16:50:58
Koszulki t-shirt	Po siłowni, o siłowni	2	2006-07-05 16:13:31
Masa	Odżywianie i Odchudzanie	13	2006-06-10 11:16:42
Spodenki bramkarskie	Piłka Nożna	3	2006-05-25 17:26:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie badania wykonać gdy nie mogę zrzucić wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-16 21:29:16
Jakie badania wykonać gdy nie mogę zrzucić wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-16 21:20:54
Jakie badania wykonać gdy nie mogę zrzucić wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-16 15:33:54
Trening personalny EMS - utrata wagi, poprawa kondycji i mięśni	Trening dla początkujących	2017-12-07 20:25:13
Odchudzanie, a moje wyniki badań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-09 21:37:55
Odchudzanie, a moje wyniki badań	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-09 21:12:17
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-14 12:45:54
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-07 20:57:25
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-07 20:34:06
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-07 17:32:10
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-06 11:01:15
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-05 23:00:22
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-05 12:31:54
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-04 21:08:42
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-04 20:47:05
Ból stóp w nocy i rano	Zdrowie i Uroda	2017-08-03 19:29:29
Suplementy dla biegacza	Odżywki i suplementy	2017-02-27 14:26:06
Suplementy dla biegacza	Odżywki i suplementy	2017-02-27 14:12:26
Suplementy dla biegacza	Odżywki i suplementy	2017-02-27 13:23:28
Zapalenie ścięgna Achillesa	Zdrowie i Uroda	2016-10-30 15:26:13
Zapalenie ścięgna Achillesa	Zdrowie i Uroda	2016-09-28 15:51:41
Jaka kawa na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-27 10:22:52
Jaka kawa na redukcji?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-27 10:09:15
Zapalenie ścięgna Achillesa	Zdrowie i Uroda	2016-09-27 10:08:03
Dodatkowe urządzenie do biegania pulsometr	Trening dla początkujących	2016-09-17 17:19:50
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A	Zdrowie i Uroda	2016-02-04 14:22:21
Wioślarz - na co dobry czy ktoś ma po jakim czasie efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-27 13:03:51
Wioślarz - na co dobry czy ktoś ma po jakim czasie efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-26 21:43:05
Wioślarz - na co dobry czy ktoś ma po jakim czasie efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-26 11:02:06
Wioślarz - na co dobry czy ktoś ma po jakim czasie efekty	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-26 09:14:58

szymon89

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii