szymon!1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.05.2021 (20:47)

Data rejestracji 15.04.2020 (13:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Kreatyna - data przydatności witam. jaka jest data ważnosci kreatyny po otwarciu? czy po roku czasu nadaje sie ona do spozycia?	6	2021-05-19 13:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna witam, czy można przerwać branie kreatyny np po. 2-3 dniach na jakiś okres a potem znowu wrócić? z góry dziękuję	9	2020-04-19 00:34
Odżywianie i Odchudzanie	Kreatyna, uczulenie dzień dobry brałem kreatyne 2 dni po czym ukazałą sie jakby wysypka na klatce piersiowej i mam dziwne uczucie w okolichach serca(jakby biło za mocno), kreatyny nie biore od 3 dni wysypka znikła ale "dziwne uczucie" w sercu dalej jest. orientuje się	6	2020-04-20 16:30
Odżywki i suplementy	Kreatyna witam, od jakiś 2 dni biorę kreatyne i mam dziwne uczucie w okolicach sercach. i pytanie czy może być to spowodowane kreatyna? z góry dziękuję	7	2020-04-17 23:44
Odżywki i suplementy	Kreatyna, chory wzrok witam, jestem tutaj nowy, nurtuje mnie 2 pytania czy przy wysokiej wadzie wzroku ok. -6 (jestem krótkowidzem) kreatyna ma wpływ na wzrok? trening opiera sie na ćwiczeniach w domu głownie brzuszki pompki i hantle czy jest wgl sens ją brać? okulista	4	2020-04-15 13:47