szoto

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.07.2026 (13:36)

Data rejestracji 16.05.2012 (12:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ktoś próbował cateringu dietetycznego? zaproponowali nam w robocie dopłatę do cateringu dietetycznego, w ramach socjalki. próbował tego ktoś kiedyś? niby można wybrać zestaw posiłków do 2500 kalorii ale jak to się ma do treningów? obecnie jestem na etapie wracania do formy po skręceniu	8	2012-05-16 12:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ktoś próbował cateringu dietetycznego?	2012-06-25 14:13
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ktoś próbował cateringu dietetycznego?	2012-05-31 22:24
Odżywianie i Odchudzanie	Czy ktoś próbował cateringu dietetycznego?	2012-05-16 12:54