Szechter

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1038

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.12.2011 (11:36)

Data rejestracji 06.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	11.11.11 , no wlasnie , troche polityki	2011-11-24 07:57
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	11.11.11 , no wlasnie , troche polityki	2011-11-23 17:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	2011-11-23 13:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2011-11-20 10:52
Trening dla zaawansowanych	jakie partie w jaki dzień...	2011-11-19 23:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Victor Martinez IFBB Pro	2011-11-19 22:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Jason Huh IFBB Pro	2011-11-18 21:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin English IFBB Pro	2011-11-15 22:13
Galeria Sportsmenek i Fitnessek	Heidi Vuorela	2011-11-13 00:26
Zdrowie i Uroda	wystające kręgi szyjne	2011-11-02 00:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-10-29 00:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-10-17 09:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-10-16 22:21
Sztuki Walki	Artur Szpilka vs Owen Beck	2011-10-15 22:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Antoine Vaillant IFBB Pro	2011-10-10 23:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-10-08 13:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	2011-10-07 23:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mariusz Bałaziński - aktualna forma	2011-10-06 11:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Branch Warren IFBB Pro	2011-10-05 18:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Nick Scott Ifbb Pro	2011-10-05 16:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Phil Heath 7x Mr. Olympia	2011-10-03 22:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011 Arnold Classic Europe	2011-10-02 21:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-10-01 13:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-27 08:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-09-26 18:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-26 18:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-26 16:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-09-26 13:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	SHERU CLASSIC 2011	2011-09-25 12:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-09-22 23:27

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Szechter 1 Początkujący