szczun

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

278

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2010 (17:38)

Data rejestracji 10.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie poprzez sam trening, bez konkretnej diety witam. na początek coś o mnie. mam 23 lata, 187 cm wzrostu i ok 120 kilo wagi. jak się pewnie domyślacie postanowiłem wspaniałomyślnie pozbyć się zbędnych kilogramów. przynajmniej ze 20. plan na to miałem taki, żeby zrobić to ćwiczeniami, bez	7	2008-11-17 00:46
Inne dyscypliny	rower stacjonarny witam wszystkich bardzo serdecznie :) chciałbym zakupić jakiś rowerek stacjonarny, ale coś lepszego niż takie supermarketowe badziewie. z drugiej strony nie jestem milionerem dostanę coś fajnego w	0	2008-10-12 19:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie poprzez sam trening, bez konkretnej diety	2008-11-19 13:14
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie poprzez sam trening, bez konkretnej diety	2008-11-17 18:47
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie poprzez sam trening, bez konkretnej diety	2008-11-17 13:12
Piłka Nożna	Co powiecie na temat fuzji Lecha z Amika	2006-05-10 01:26