szaolini

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

231

przeczytanych postów

3808

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2006 (23:56)

Data rejestracji 01.07.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	popekane naczynka/rumien na twarzy , jakies rady co robic??? witam ,od dawna dawna mam na twarzy rumience, stosowlame juz przerozne kremy, i iestety tylko maskuja nie lecza, wiec mam pytanko do osob ktore wiedza o co chodzi ,lub slyszlay cos o tym ja kto ustrojstwo mozna wyleczyc? laser ? czy moze jakies	14	2003-02-01 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	sprint bardziej efektowny od aerobow? witam, bylem dzis w empiku i dorwalem gazetke jakas amerykanska (men health chyba) i oto co tam znalazlem: redakcja sprawdzila na 3 braciach (z lekka nadwaga) 3 sposoby odchudzania: 1.robil tylko sprint (1 tydzine 4-30s) potem 8-45s, do tego	39	2003-01-17 17:48
Odżywki i suplementy	thermal+???? witka planuje teraz jaksi lepszy zestawik zmontowac i mam pytanko co byscie polecili do thermala??? nei iwem gugle?? syntraxa np? czy mzoe t2? t3?) pzodrawiam i licze na pomoc	6	2004-03-29 21:25
Odżywki i suplementy	co dla mojej mamy i babci? witam jakies takie fajne suplementy na tluszczyk by sie przydaly (nie chce im dawac thermy) takie bezpieczne myslalem nad thight ale nie iwme cyz to bezpieczne jest pozdrawiam i licze na dobre odpowiedzi a co ja jestem woltomierz	11	2003-07-29 17:47
Odżywki i suplementy	Xtreme Probuterex SNI ? warto witam mam pytanie odnosnie tego produktu warto go kupic? chcialem polaczyc jakies eca z gugulem ,ale z teog co widze dzienna dawka teog produktu ma wiecej gugli (chociaz jedna paczka starcza na 20 dni) no i ma eca (ale nie wiem ile w dziennej chyba	16	2003-07-07 11:04
Odżywki i suplementy	ripped fuel czy herbalean? witam mam \takei pytanko zamierzam zakupic ktorys z tych spalaczy + gugubolica sybntraxa i d oosob ktore stosowaly te srodki ktory uwazacie za lepszy?? poniewaz chchialbym wybrac wlaqsciwei :d a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do	8	2003-06-01 19:40
Targowisko	sprzedam : SONY CMD-J5 i NOKIE 3210 witam mam na sprzedaz dwa telefony , dwa sa zakupione w erze, oba sa juz po gwarancji sony ma wszystko ok, tylko male ryski na wyswietlaczu nokia, troche popsuta obudowa (obudowa flames jak ktos czai taka orginalna nokii) obudowa jest ogolnei	0	2003-06-01 16:34
Odżywki i suplementy	żele termogeniczne ? witam mam pytanko zeli termogenicznych (np. lean cream z dorian yates chemical nutrition)v a pytanie odnosnie ich skutecznosci ,stosowal ktos owe zele ,jakei byly efekty (miejscowe spalanie tluszczu?) pozdrawiam ii licze na odp. a co ja jestem	40	2003-05-20 18:36
Odżywianie i Odchudzanie	przyspieszyc metabolizm jakeis posoby? :d a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?	7	2003-04-27 22:34
Odżywianie i Odchudzanie	w jakim czsie sie odtlusciliscie? :-) a tak z ciekawosc, osoby ktore mialy problemy z brzuchem i zaczely walke kiedys tam , ile wam zajelo zabicie tluszczyku ,by bylo widac juz no dajmy na to 6cio paczek, moze jakies ciekawe rady? jaka dieta , ile aerobow, i wszystko , moze jakies	10	2003-02-19 19:50
Odżywki i suplementy	palenie tluszczu-proze o pomoc bo nie wiem witam ,czytam na forum i czytam i nie wiem co kupic , jestem na diecie wysokobialkoej (nie przekraczam 1200kcal) codziennie z rana robie aeroby (z 35 minut) , potem trening na rzebe , po trenigu robie aeroby (ok 45 minut) chce sei fajnei	4	2003-01-11 15:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	szkodliwa effedra?	2004-01-02 19:19
Odżywki i suplementy	co dla mojej mamy i babci?	2003-08-01 19:45
Odżywki i suplementy	co dla mojej mamy i babci?	2003-08-01 17:27
Odżywki i suplementy	co dla mojej mamy i babci?	2003-08-01 14:26
Odżywianie i Odchudzanie	Rozszerzone naczynka, purpurowa twarz po wysiłku	2003-07-28 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	Rozszerzone naczynka, purpurowa twarz po wysiłku	2003-07-28 16:36
Odżywki i suplementy	Xtreme Probuterex SNI ? warto	2003-07-08 00:21
Odżywki i suplementy	ripped fuel czy herbalean?	2003-06-01 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	głupie i pewnie żadkie pytanie	2003-05-05 00:01
Odżywki i suplementy	KTORA KRETKA BARDZIEJSZA??	2003-04-27 22:45
Doping	Zagrożenie zjawiskiem dopingu w środowisku uczniów szkoły podstawowej klas V-VIII	2003-04-07 15:40
Doping	Zagrożenie zjawiskiem dopingu w środowisku uczniów szkoły podstawowej klas V-VIII	2003-04-07 15:30
Doping	Zagrożenie zjawiskiem dopingu w środowisku uczniów szkoły podstawowej klas V-VIII	2003-04-05 21:25
Odżywki i suplementy	HMB-jakie najlepsze?jakienajtańsze?	2003-04-04 16:24
Odżywki i suplementy	HMB-jakie najlepsze?jakienajtańsze?	2003-04-03 23:06
Galeria Zdjęć	kolega	2003-03-16 21:45
Odżywki i suplementy	therma pro plz coolbart help :>	2003-03-15 22:32
Odżywki i suplementy	therma pro plz coolbart help :>	2003-03-13 20:44
Odżywki i suplementy	therma pro plz coolbart help :>	2003-03-13 20:06
Odżywianie i Odchudzanie	nie mogę schudnąć	2003-02-28 18:34
Odżywki i suplementy	TERMA PRO	2003-02-28 17:56
Doping	Therma Pro	2003-02-19 19:37
Odżywianie i Odchudzanie	Grube uda	2003-02-17 17:39
Doping	Therma Pro	2003-02-16 15:40
Doping	Therma Pro	2003-02-16 15:28
Doping	Therma Pro	2003-02-16 13:54
Doping	Therma Pro	2003-02-16 11:58
Odżywianie i Odchudzanie	Grube uda	2003-02-14 12:33
Doping	Therma Pro	2003-02-10 18:57
Zdrowie i Uroda	popekane naczynka/rumien na twarzy , jakies rady co robic???	2003-02-01 19:18