sylwia2432

Początkujący

Napisanych postów: 1109 Przeczytanych: 11701 Szacuny: 2

Imię: q Nazwisko: b Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-28 18:23:21 Data rejestracji: 2011-09-29 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka / fitness Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 20:34:31
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 20:32:58
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 20:28:23
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 20:05:50
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 20:01:13
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 19:59:45
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 19:53:40
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 19:44:04
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 19:37:19
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:55:38
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:40:14
Rafał Noras w drodze po wymarzoną sylwetkę.	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:38:43
"It's like my church" - DT by Damian	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:36:15
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:33:14
Amber - by nigdy się nie poddawać :)	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:31:47
NO PAIN NO GAIN! DT LAURY	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 18:26:29
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 17:18:23
Nowe życie - DT julcziik	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-01-06 17:11:37
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 17:05:33
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-06 09:01:59
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 22:20:09
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 21:31:35
Roland Roli Kowalczyk- W pogoni za marzeniami	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 18:24:58
Mariusz Przybyła - Droga do Mistrzostw Polski 2015	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 18:18:26
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 18:16:02
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 11:26:03
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-05 10:41:42
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-04 21:44:37
DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016	Dzienniki Treningowe	2015-01-04 21:19:12
Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ	Dzienniki Treningowe	2014-12-27 19:24:04

sylwia2432

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!