sylar0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2013 (12:01)

Data rejestracji 26.03.2013 (19:04)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta witam, trenuję kilka miesięcy 3x w tygodniu, dieta jest w trakcie realizacji, znajomy ma mi podesłać na dniach i wtedy także chciałbym zacząć jeść resztę. proszę o podpowiedzi jak to stosować żeby uzyskać najlepsze rezultaty, posiadam: -	13	2013-03-26 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-27 12:21
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-27 12:17
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-27 12:07
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-27 12:02
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-26 20:59
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-26 20:30
Odżywki i suplementy	białko, aminokwasy, kreatyna, dieta	2013-03-26 19:20