svn7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

627

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport , kulturystyka, fotografia ,podróże

Dieta cos tam jest

Uprawiane sporty boks, siłownia

Ostatnia aktywność 01.10.2007 (00:49)

Data rejestracji 14.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy dobrze dawkuje TCM Olimpu i Mono witam tak jak w temacie.. dt wt, czw, sob, rano 5 caps tcm , 2 kapsy hmb olimpu ,do sniadani omegagold, po treningu 4x1.250 mono + 2 caps hmb przed i po tereningu i na noc dnt tu mam 1.30h boksu + bieganie 30 min rano mono i cala reszta tak	7	2007-03-26 22:01
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie witam , cwicze około 2 lat natomiast regularnie 8-9 miesiecy do tej pory byłem na diecie niskoweglowodanowej i udąło mi sie troche przerobic fatu w miesnie,ogólnie nie jest zle(jak dla mnie). czwicze 3 razy w tyg.wt, czw, sob do tego cheodze	16	2007-03-14 11:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Czy dobrze dawkuje TCM Olimpu i Mono	2007-03-26 23:00
Odżywki i suplementy	Czy dobrze dawkuje TCM Olimpu i Mono	2007-03-26 22:45
Odżywki i suplementy	Czy dobrze dawkuje TCM Olimpu i Mono	2007-03-26 22:37
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-21 21:32
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-16 00:38
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-15 13:44
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-15 13:06
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-14 23:47
Odżywki i suplementy	TCM Olimpa + Tauryna+Glutamina+Aminokwasy poste opcjonalnie	2007-03-14 17:53