stylekuba

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię jakub

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia / full contact

Ostatnia aktywność 31.01.2012 (22:59)

Data rejestracji 20.10.2011 (14:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	lekka skolioza witam wszystkich mam 17 lat i na prześwietleniu kręgosupa wyszło mi że mam skolioze ale bardzo małą i chciał bym wiedzieć jak mógł bym ćwiczyć kręgosup żeby się wyprostować mam bardzo aktywne życie 3x w tygodniu kick box i 3 siłownia czasami	5	2012-01-31 22:59
Sztuki Walki	full contact czy siłownia witam wszystkich mam 17 lat chodzę już ponad rok na siłownie obecnie mam 88 kg wzrost 180 bic 40 obwód klaty 114cm na siłowni mam darmowe treningi full contact 3 razy w tygodniu i nie wiem czy na nie chodzić bo boje się że spadne na masie i	6	2011-12-04 16:43
Odżywki i suplementy	massacra+monohydrat witam wszystkich kupilem sobie wczoraj massacre ale mam kilka pytań... mam tylko 1 puszkę i wiem że to mało tak że myślałem sobie że bede ją brał tylko przed treningiem a w dni nie treningowe bede bral monohydrat creatyny i co dziennie rano też	2	2011-10-20 14:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	lekka skolioza	2012-01-31 23:27
Scena MMA i K-1	KickBoxing i Siłownia Raz w Tyg.	2011-12-14 16:08
Scena MMA i K-1	KickBoxing i Siłownia Raz w Tyg.	2011-12-14 15:00
Scena MMA i K-1	KickBoxing i Siłownia Raz w Tyg.	2011-12-13 14:26
Scena MMA i K-1	KickBoxing i Siłownia Raz w Tyg.	2011-12-13 00:25
Sztuki Walki	full contact czy siłownia	2011-12-04 17:10
Odżywki i suplementy	massacra+monohydrat	2011-10-20 15:11