strzeleccc

Znawca

Napisanych postów: 1382 Przeczytanych: 84553 Szacuny: 31

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 41 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-12 09:50:50 Data rejestracji: 2008-02-16 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na mase	Trening dla początkujących	2013-11-28 19:21:01
Potrzebna dieta na masę.	Trening dla początkujących	2013-11-28 19:14:54
Plan treningowy - pomoc i ocena	Trening dla początkujących	2013-11-28 19:11:31
Proszę o pomoc [Zdjęcie]	Trening dla początkujących	2013-11-28 19:08:19
trening	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:56:10
Masa - szczegółowy split czy ogólnorozwojówka?	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:51:07
Ktoś by mi ułozyć plan treningowy podemnie 18 lat 82 kg wagi 188 wzrostu	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:41:18
Ocena planu	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:37:47
FBW Redukcja do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:31:49
FBW Redukcja do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:20:36
Plan na mase	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:11:05
Plan treningowy - pomoc i ocena	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:07:40
FBW Redukcja do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-28 18:04:36
FBW, pomoc,korekta, Pilne! SOGI ZA POMOC!:):)	Trening dla początkujących	2013-11-27 21:48:14
Plan treningowy. POMOCY	Trening dla początkujących	2013-11-27 21:22:59
Plan treningowy. POMOCY	Trening dla początkujących	2013-11-27 21:21:22
FBW, pomoc,korekta, Pilne! SOGI ZA POMOC!:):)	Trening dla początkujących	2013-11-27 21:17:37
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-27 20:08:03
Masa, 6 razy w tyg.	Trening dla początkujących	2013-11-27 20:00:36
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-27 19:45:53
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-27 19:32:59
Plan treningowy na masę do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-27 19:28:57
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2013-11-27 19:17:23
Pomoc w treningu ze sztangą dla kobiety	Trening dla początkujących	2013-11-26 21:50:41
Jak zmniejszyć wzrost?	Trening dla początkujących	2013-11-26 16:55:05
Jak zmniejszyć wzrost?	Trening dla początkujących	2013-11-26 16:53:31
Plan treningowy. Dobry? Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2013-11-26 16:50:48
Plan ćwiczeń na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2013-11-26 16:46:54
Prośba o ułożenia planu treningowego	Trening dla początkujących	2013-11-25 22:07:08
Plan treningowy do oceny...	Trening dla początkujących	2013-11-25 18:13:25

strzeleccc

Znawca

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?