strongerni

Początkujący

Napisanych postów: 178 Przeczytanych: 2025 Szacuny: 2

Imię: ernesto Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-21 11:43:37 Data rejestracji: 2004-10-10 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: as Zajmuję się: o0chrona Zainteresowania: b.d. Dieta: nie mam Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
deka + oma	Doping	12	2006-05-02 17:46:16
czy mozna mieszac razem w jednym strzale prop i prolongatum	Doping	4	2009-09-02 07:11:18
meta z ukrainy	Doping - zdjęcia	12	2009-04-16 07:48:12
czy to dobry plan treningowy na siłe??	Trening dla zaawansowanych	11	2004-11-11 21:29:45
pudzian w teledysku a2 !!	Aktualności - Sporty Siłowe	16	2006-08-13 17:27:17
peregnyl (hcg)prosze o pomoc	Doping	8	2006-09-10 19:52:00
clen po cyklu z omki	Doping	5	2006-08-06 22:49:57
oma i temp	Doping	19	2006-07-27 16:05:59
pregnyl..prosze o pomoc w dawkowaniu	Doping	12	2006-07-26 17:23:59
sylimarin 70 forte za 3,99	Doping	8	2006-07-13 12:59:24
lustro	Targowisko	1	2006-07-03 12:13:17
pytanie o odblok (hcg)	Doping	6	2006-07-02 13:45:38
Cykl.prosze o ocene.	Doping	12	2006-06-03 21:40:16
wesołych świat	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-04-15 09:04:06
tester testosteronu	Doping	3	2006-04-09 09:40:35
Jakie kraje....	Doping	11	2006-03-15 19:14:55
cykl a bóle stawów.	Doping	3	2006-02-24 07:53:19
METANABOL WLOSK JEST DOBRY ?? POMOCY	Doping	7	2005-11-22 15:39:50
łaczenie mety :??	Doping	23	2005-05-15 15:18:14
salto w tył bez rąk	Inne dyscypliny	1	2005-04-13 21:45:08
Brzuch - 6 pack :P:P	Trening dla zaawansowanych	11	2005-01-31 23:52:32
Dieta na budowe mięśni na brzuchu - 6 pack :P:P	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-02-01 22:37:33
ile seri na siłe???	Aktualności - Sporty Siłowe	6	2004-11-11 22:59:32
czy to dobry plan na zwiększenie siły katki ..	Aktualności - Sporty Siłowe	19	2004-11-11 22:04:15
ile seri na siłe??	Trening dla zaawansowanych	2	2004-11-11 21:55:36
Mam problemy z przybraniem na masie.	Odżywianie i Odchudzanie	13	2004-10-19 22:51:58
ile ruchów,seri na siłe	Trening dla zaawansowanych	6	2004-10-27 23:20:29
co to jest olejek z lnu??	Odżywianie i Odchudzanie	7	2004-10-17 07:43:03
ile seri i ruchów trzeba żeby robić dobrą mase??	Trening dla zaawansowanych	15	2004-10-19 17:41:04
Jakie odzywki na mase ?	Odżywki i suplementy	15	2004-10-10 11:24:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
czy mozna mieszac razem w jednym strzale prop i prolongatum	Doping	2009-09-02 19:47:25
meta z ukrainy	Doping - zdjęcia	2009-04-16 15:53:35
meta z ukrainy	Doping - zdjęcia	2009-04-16 11:55:18
peregnyl (hcg)prosze o pomoc	Doping	2006-09-12 16:05:03
peregnyl (hcg)prosze o pomoc	Doping	2006-09-11 15:24:02
!! Wszystkiego naj Uriel i Andrew3 !!	Doping	2006-09-08 09:22:35
wszystkiego najlepszego asdf0r !	Doping	2006-08-30 10:13:17
pudzian w teledysku a2 !!	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-08-24 12:01:33
pudzian w teledysku a2 !!	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-08-14 12:43:41
Bałagan w piwnicy!!:(	Po siłowni, o siłowni	2006-08-07 14:55:26
Bałagan w piwnicy!!:(	Po siłowni, o siłowni	2006-08-07 14:16:54
szukam uchwytów do wyciągu	Targowisko	2006-08-07 14:04:29
ławeczka + reszta prawie za darmo	Targowisko	2006-08-07 13:55:04
Sprzedam_obciazenie	Targowisko	2006-08-07 13:04:34
clen po cyklu z omki	Doping	2006-08-07 10:33:09
Popłakałem się ze śmiechu :D	Doping	2006-07-29 16:55:00
Krystian Pudzianowski	Aktualności - Sporty Siłowe	2006-07-29 10:56:33
oma i temp	Doping	2006-07-29 10:33:31
oma i temp	Doping	2006-07-28 12:55:35
oma i temp	Doping	2006-07-28 12:34:01
cykl kreatynowy ..prosze o ocene	Odżywki i suplementy	2006-07-27 15:47:32
pregnyl..prosze o pomoc w dawkowaniu	Doping	2006-07-27 15:40:46
e0r GRATULACJE	Doping	2006-07-27 15:32:15
co mam wybrac ??	Odżywki i suplementy	2006-07-26 21:04:10
pregnyl..prosze o pomoc w dawkowaniu	Doping	2006-07-26 19:55:11
pregnyl..prosze o pomoc w dawkowaniu	Doping	2006-07-26 19:33:19
pregnyl..prosze o pomoc w dawkowaniu	Doping	2006-07-26 19:32:24
Młotkowy a zwykły chwyt sztangielki ?!	Trening dla zaawansowanych	2006-07-15 18:09:02
pytanie o odblok (hcg)	Doping	2006-07-02 22:40:26
Cykl.prosze o ocene.	Doping	2006-06-04 12:44:45

strongerni

Początkujący

Artykuły

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?