stozek08

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3014

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2012 (22:22)

Data rejestracji 22.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ciągle powracający ból od dłuższego czasu meczy mnie ciagle powracajacy ból w okolicach bicepsa.robiłem już przerwy 1-2 tyg smarowałem masciami itd ale to zawsze wraca.i zawsze jest podobnie. wracam po przerwie pierwszych parę treningów jest ok ale po tyg. albo dwóch ból	1	2010-11-04 08:55
Zdrowie i Uroda	EEG i Tomografia nic nie wykazały od miesiaca podczas wysiłku marszu itd mam zawroty głowy. dziwne uczucie jak by coś utrudniało przepły krwi przez mózg(uczucie jak by mnie ktos dusił) i zarazem jak by wzrastające ciśnienie za oczami próbujące jak by wypchać mi oczy na	6	2010-10-05 12:48
Zdrowie i Uroda	EEG z przeziebienie jutro mam badanie eeg ale jestem troche przeziebiony czy może to spowodować że wyjdą złe wyniki??	2	2010-09-16 13:41
Odżywki i suplementy	Zawody-odżywki witam. otóż w marcu mam zawody(sporty walki) i muszę się do nich dobrze przygotować pod katem siłowo-wytrzymałościowym.ale wiadomo jak to na takich zawodach obowiązuje pewna kategorie wagowe ja akurat jestem na granicy swojej kategorii i	13	2009-12-17 06:59
Sztuki Walki	Kiedy i jakie zawody? moze mi ktoś zorientowany w temacie napisac liste zawodów bjj jakie jeszcze beda w tym sezonie tzn do konca czerwca.	1	2009-11-10 00:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2012-08-12 22:32
Sztuki Walki	IV Otwarty Puchar Polski ADCC	2010-11-23 07:01
Zdrowie i Uroda	EEG i Tomografia nic nie wykazały	2010-10-05 18:11
Zdrowie i Uroda	EEG i Tomografia nic nie wykazały	2010-10-05 14:38
Zdrowie i Uroda	EEG z przeziebienie	2010-09-17 18:17
Scena MMA i K-1	KSW 14 - wyniki ważenia live	2010-09-17 14:15
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-08 09:53
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-08 09:28
Scena MMA i K-1	Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	2010-05-08 00:35
Sztuki Walki	VIII Puchar Polski w BJJ - 22-23 maj 2010	2010-05-07 22:51
Scena MMA i K-1	Pudzianowski vs Kawaguchi	2010-05-07 22:09
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	2010-05-06 15:47
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	2010-05-06 15:09
Scena MMA i K-1	Konferencja i ważenie przed KSW XIII na żywo!	2010-05-06 15:06
Sztuki Walki	VIII Puchar Polski w BJJ - 22-23 maj 2010	2010-04-22 16:01
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-10 21:57
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-10 21:47
Sztuki Walki	II Memoriał Helio Gracie - Opalenica - 10.04.2010	2010-04-10 21:34
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-10 19:55
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-10 19:31
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-10 19:06
Sztuki Walki	VIII Puchar Polski w BJJ - 22-23 maj 2010	2010-04-03 17:22
Sztuki Walki	XI Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu - 6 marca 2010	2010-01-08 09:29
Sztuki Walki	Kalendarz zawodów na rok 2010/2011	2010-01-04 15:42
Sztuki Walki	Kalendarz zawodów na rok 2010/2011	2010-01-03 13:29
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2009-12-29 09:14
Odżywki i suplementy	Zawody-odżywki	2009-12-19 16:54
Sztuki Walki	Kalendarz zawodów na rok 2010/2011	2009-12-19 13:27
Sztuki Walki	gilotyna-pytanie	2009-12-18 10:58
Odżywki i suplementy	Horse Power - dzisiaj zaczynam!	2009-12-16 15:07